Psychologie bei Schwindel, Drehschwindel und Gangunsicherheit

Warum ein Psychologe bei Gleichgewichtsproblemen?

Erfahrungen mit Schwindel, Drehschwindel oder Gangunsicherheit können erhebliche Auswirkungen auf das subjektive Sicherheitsgefühl, die Mobilität und den Alltag haben. Nicht mehr Auto zu fahren, den Supermarkt zu meiden, bestimmte Bewegungen einzuschränken oder nur noch in Begleitung auszugehen, sind keine Nebensächlichkeiten: Es sind Veränderungen, die die Lebensqualität der Betroffenen erheblich beeinträchtigen können.

Wenn Angst, Erwartungsangst, körperliche Hypervigilanz, Sorge vor körperlichen Empfindungen oder die Vermeidung bestimmter Situationen auftreten, können diese Faktoren dazu beitragen, die funktionelle Einschränkung aufrechtzuerhalten.

Was diese Arbeit nicht ist

Die psychologische Arbeit zielt nicht darauf ab, den Schwindel oder Drehschwindel auf Angst zurückzuführen oder anzunehmen, dass das Symptom ursächlich psychischer Natur ist.

Es geht darum zu verstehen, wie körperliche Symptome, Körperwahrnehmung, Emotionen und Bewältigungsverhalten zusammenwirken können – in Abstimmung mit der vestibulären und medizinischen Abklärung, falls erforderlich.

Unser Behandlungsansatz

Wir beginnen mit einer individuellen Beurteilung und arbeiten nach demselben Prinzip wie in der übrigen Psychologiesprechstunde: Zuerst verstehen, was genau geschieht, und anschließend an den Faktoren ansetzen, die wir gezielt verändern können.

Wir untersuchen, wann die Empfindungen auftreten oder sich verstärken, in welchen Situationen dies geschieht, wie Sie diese interpretieren, wie Sie darauf reagieren — zum Beispiel sich hinsetzen, festhalten, den Ort verlassen, bestimmte Bewegungen meiden oder nach Begleitung suchen — und was danach geschieht.

Diese funktionale Analyse ermöglicht es zu verstehen, wie die Symptome, die Interpretation von Empfindungen, die Aufmerksamkeit auf den eigenen Körper, Angst- und Sorgenreaktionen sowie das Sicherheitsverhalten zur Erlangung von Sicherheit miteinander zusammenhängen.

Basierend darauf vereinbaren wir mit Ihnen gemeinsame Ziele und arbeiten an den Faktoren, die zur Aufrechterhaltung der Einschränkung beitragen: Situationsvermeidung, Sicherheitsverhalten, körperliche Hypervigilanz und bestimmte Arten des Umgangs mit den Empfindungen.

Das Ziel besteht nicht nur darin, das Unbehagen zu reduzieren, sondern schrittweise Aktivitäten, Bewegungen, Selbstständigkeit und Freiräume zurückzugewinnen, die Ihnen wichtig sind, und Ihr tägliches Leben wieder zu erweitern.

Psychologische Abklärung von Beginn an

Die psychologische Abklärung kann Teil der Erstbewertung einer Person mit Schwindel, Drehschwindel oder Gangunsicherheit sein.

Nicht jeder Mensch benötigt eine psychologische Intervention. Wenn jedoch Angst, Erwartungsangst, Vermeidung, Hypervigilanz, Sicherheitsverhalten oder erhebliche Auswirkungen auf den Alltag vorliegen, kann es sinnvoll sein, diese Faktoren von Anfang an zu beurteilen.

Die vestibuläre und die psychologische Abklärung können je nach den Eigenschaften und Bedürfnissen des Einzelfalls von Beginn an koordiniert durchgeführt werden.

Zusammen mit der Unidad Vestibular

Der psychologische Ansatz ersetzt nicht die medizinische Untersuchung des Gleichgewichts, sondern ergänzt sie.

Im selben Zentrum werden vestibuläre Abklärung, Otoneurologie, vestibuläre Tests, vestibuläre Rehabilitation und – falls indiziert – die psychologische Betreuung gebündelt, ebenso wie die Behandlung von Lagerungsschwindel oder Morbus Menière.

Ziel ist eine koordinierte Zusammenarbeit, um sowohl die Aspekte der vestibulären Funktion als auch die Auswirkungen der Symptome auf das Verhalten, die Autonomie und das tägliche Leben zu verstehen. Wenn Sie wegen des Schwindels noch nicht untersucht wurden, können Sie mit der Unidad Vestibular beginnen.

Spezialisierte Psychologie bei Schwindel und Drehschwindel

Die psychologische Betreuung erfolgt durch einen spezialisierten klinischen Psychologen, der auf die psychologische Diagnostik und Intervention bei Menschen mit Schwindel, Drehschwindel und Gangunsicherheit spezialisiert ist.

Wann eine psychologische Abklärung sinnvoll sein kann

Eine Abklärung dieser Faktoren von Anfang an kann sinnvoll sein, wenn der Schwindel Angst vor dem Wiederauftreten, Erwartungsangst, Hypervigilanz, Aktivitätenvermeidung oder die Notwendigkeit bestimmter Verhaltensweisen erzeugt, um sich sicher zu fühlen.

Sie kann auch dann besonders relevant sein, wenn das tägliche Leben trotz bereits erfolgter vestibulärer Untersuchung weiterhin eingeschränkt ist und es Aktivitäten, Bewegungen oder Situationen gibt, die Sie bisher nicht wieder aufnehmen konnten.

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