Menopausa
Visita specializzata in menopausa: valutazione dei sintomi, salute ossea e opzioni di trattamento, ormonale e non ormonale.
Cos'è la menopausa
La menopausa è il momento in cui le ovaie smettono di produrre ovuli e ormoni, e si conferma quando trascorrono dodici mesi consecutivi senza ciclo. In Spagna arriva in media intorno ai 51 anni, anche se gli anni precedenti —il climaterio— portano già cambiamenti: cicli irregolari, vampate, sonno più fragile.
Non è una malattia, ma è comunque una fase che merita attenzione medica: i sintomi possono incidere molto sulla qualità di vita, e il calo degli estrogeni influisce sulla salute delle ossa e del cuore negli anni successivi.
Quando prenotare una visita
- Vampate o sudorazioni notturne che interrompono la tua giornata o il tuo sonno.
- Insonnia, irritabilità o umore basso che associ a questa fase.
- Secchezza vaginale o fastidio nei rapporti.
- Cicli molto irregolari o abbondanti dopo i 40 anni.
- Sanguinamento dopo un anno senza ciclo: questo va sempre consultato, senza aspettare.
- Vuoi sapere se la terapia ormonale è un'opzione per te.
Come la studiamo
La visita inizia con l'ascoltarti: che sintomi hai, da quando e quanto ti condizionano. Si completa con la visita ginecologica, la citologia se è il momento e un esame ormonale quando fornisce informazioni utili. Si valuta anche il tuo rischio osseo e cardiovascolare, perché il trattamento di questa fase si decide guardando alla tua salute nel suo insieme, non solo al sintomo.
Come la trattiamo
Non esiste un trattamento unico: c'è il tuo. A seconda del tuo caso può includere misure sullo stile di vita e sul sonno, trattamenti non ormonali per le vampate, trattamento locale per la secchezza vaginale, e la terapia ormonale della menopausa quando è indicata e la scegli con tutte le informazioni. Qualunque sia il percorso, con follow-up.
Domande frequenti
Come faccio a sapere se sono in menopausa?
Si conferma dopo dodici mesi consecutivi senza mestruazioni. Prima di allora, se i sintomi ti fanno sospettare, una valutazione in visita con analisi ormonale può orientare su in che punto della transizione ti trovi.
Devo curare la menopausa anche se sto bene?
No. Se non hai sintomi fastidiosi, basta mantenere i controlli e prendersi cura della salute ossea e cardiovascolare. Il trattamento serve a migliorare la qualità di vita, non è un obbligo.
Quali sono le 3 fasi della menopausa?
Perimenopausa, con cicli irregolari e i primi sintomi; menopausa vera e propria, che si conferma dopo dodici mesi senza mestruazioni; e postmenopausa, la fase successiva, in cui diventa importante la cura dell'osso e del rischio cardiovascolare. L'intero processo può durare diversi anni.
Quali sono i sintomi peggiori della menopausa?
Quelli per cui più spesso si consulta sono le vampate e le sudorazioni notturne, l'insonnia e la secchezza vaginale con dolore durante i rapporti, a cui si aggiungono cambiamenti d'umore, dolori articolari e nebbia mentale. Tutti hanno un trattamento: non bisogna rassegnarsi a sopportarli.