Menopausia
Consulta especializada en menopausia: valoraciĂłn de sĂntomas, salud Ăłsea y opciones de tratamiento, hormonal y no hormonal.
Qué es la menopausia
La menopausia es el momento en que los ovarios dejan de producir Ăłvulos y hormonas, y se confirma cuando pasas doce meses seguidos sin regla. En España llega de media en torno a los 51 años, aunque los años previos âel climaterioâ ya traen cambios: ciclos irregulares, sofocos, sueño mĂĄs frĂĄgil.
No es una enfermedad, pero sĂ una etapa que merece atenciĂłn mĂ©dica: los sĂntomas pueden afectar mucho a la calidad de vida, y la caĂda de estrĂłgenos influye en la salud de los huesos y del corazĂłn durante los años siguientes.
CuĂĄndo pedir cita
- Sofocos o sudores nocturnos que interrumpen tu dĂa o tu sueño.
- Insomnio, irritabilidad o ĂĄnimo bajo que asocias a esta etapa.
- Sequedad vaginal o molestias en las relaciones.
- Reglas muy irregulares o abundantes a partir de los 40.
- Sangrado después de un año sin regla: esto se consulta siempre, sin esperar.
- Quieres saber si la terapia hormonal es una opciĂłn para ti.
CĂłmo lo estudiamos
La consulta empieza por escucharte: quĂ© sĂntomas tienes, desde cuĂĄndo y cuĂĄnto te afectan. Se completa con la exploraciĂłn ginecolĂłgica, la citologĂa si toca y una analĂtica hormonal cuando aporta informaciĂłn. TambiĂ©n se valora tu riesgo Ăłseo y cardiovascular, porque el tratamiento de esta etapa se decide mirando tu salud completa, no solo el sĂntoma.
CĂłmo lo tratamos
No hay un tratamiento Ășnico: hay el tuyo. SegĂșn tu caso puede incluir medidas de hĂĄbitos y sueño, tratamientos no hormonales para los sofocos, tratamiento local para la sequedad vaginal, y la terapia hormonal de la menopausia cuando estĂĄ indicada y tĂș la eliges con toda la informaciĂłn. Sea cual sea el camino, con seguimiento.
Preguntas frecuentes
¿Cómo sé si estoy en la menopausia?
Se confirma tras doce meses seguidos sin menstruaciĂłn. Antes de eso, si los sĂntomas te hacen sospechar, una valoraciĂłn en consulta con analĂtica hormonal puede orientar en quĂ© punto de la transiciĂłn estĂĄs.
ÂżTengo que tratar la menopausia aunque me encuentre bien?
No. Si no tienes sĂntomas que te molesten, basta con mantener las revisiones y cuidar la salud Ăłsea y cardiovascular. El tratamiento es para mejorar tu calidad de vida, no una obligaciĂłn.
ÂżCuĂĄles son las 3 fases de la menopausia?
Perimenopausia, con ciclos irregulares y los primeros sĂntomas; menopausia propiamente dicha, que se confirma tras doce meses sin regla; y posmenopausia, la etapa posterior, donde cobra importancia el cuidado del hueso y del riesgo cardiovascular. El proceso completo puede durar varios años.
ÂżCuĂĄles son los peores sĂntomas de la menopausia?
Los que mĂĄs consultan son los sofocos y sudores nocturnos, el insomnio y la sequedad vaginal con dolor en las relaciones, a los que se suman cambios de ĂĄnimo, dolores articulares y niebla mental. Todos tienen abordaje: no hay que resignarse a pasarlos.