Riabilitazione vestibolare

La riabilitazione vestibolare è la fisioterapia dell'equilibrio: un programma di esercizi personalizzati che insegna al cervello a compensare quando il sistema vestibolare smette di fornire informazioni corrette. Non è un trattamento passivo né una pillola — è un allenamento, e funziona proprio perché si pratica.

È eseguita da fisioterapisti dedicati a questo ambito all'interno della Unidad Vestibular, e si lavora con la diagnosi già formulata nella visita di otoneurologia: prima un approccio diagnostico ci indica la causa del capogiro, si valutano i deficit funzionali prodotti e successivamente si allenano i sistemi interessati (integrazione dell'informazione visiva, proprioccezione, sistema vestibolare, reti neuronali,...) per recuperare nuovamente la funzionalità.

Quando è indicata

• Dopo una vertigine posizionale, per recuperare la sicurezza nel movimento.
• In caso di neuronite vestibolare, quando l'orecchio interessato non si recupera completamente.
• In presenza di instabilità persistente, con o senza diagnosi di vertigine.
• Nelle persone anziane con paura di cadere, dove l'obiettivo aggiuntivo è prevenire le cadute.
• Quando il capogiro compare in ambienti con forti stimoli visivi: supermercati, traffico, schermi.
• A seguito di un trauma cranico che ha lasciato postumi sull'equilibrio.

In cosa consiste un programma

Si parte da una valutazione dell'equilibrio e dei sintomi specifici di ciascuna persona, da cui si sviluppa un piano articolato in tre blocchi:

• Stabilizzazione dello sguardo: esercizi per evitare che la vista si sfochi o si disallinei muovendo la testa.
• Assuefazione e coordinazione: esposizione graduale e controllata ai movimenti che provocano il sintomo, fino a quando non smettono di provocarlo.
• Equilibrio e deambulazione: lavoro sulla stabilità a difficoltà crescente, prima su una superficie stabile e poi nelle situazioni della vita reale.

Quante sedute sono necessarie

Non c'è un numero fisso: il piano viene riesaminato seduta dopo seduta. Una diagnosi e un trattamento precoci migliorano la prognosi e l'efficacia dell'approccio terapeutico. Ciò che è costante è che gran parte del lavoro si svolge a casa: gli esercizi prescritti tra una seduta e l'altra sono una parte essenziale del trattamento, non un semplice complemento.

Cosa aspettarsi

È normale che all'inizio alcuni esercizi provocino un po' del capogiro che si desidera eliminare: è proprio questa la via attraverso cui il cervello si riadatta, e l'intensità degli esercizi viene dosata affinché risulti tollerabile.

Prenota un appuntamento

La riabilitazione vestibolare si effettua presso il centro médico de Málaga (La Rosaleda), all'interno della Unidad Vestibular, e si coordina con la visita di otoneurologia e con l'équipe di fisioterapia. Prenota un appuntamento e inizieremo valutando il tuo equilibrio.