Onde d'urto

Cosa sono le onde d'urto

Sono onde acustiche ad alta energia che si applicano dall'esterno, con una testina appoggiata sulla pelle. Arrivando al tessuto provocano uno stimolo meccanico che riattiva un processo di riparazione che si era fermato, migliora la vascolarizzazione della zona e aiuta a disgregare alcune calcificazioni. Per questo il loro campo sono le lesioni croniche, non quelle acute.

Quando si usano

• Fascite plantare e sperone calcaneare.
• Tendinopatia della spalla, con o senza calcificazione.
• Epicondilite — il cosiddetto gomito del tennista — ed epitrocleite.
• Tendinopatia rotulea e achillea.
• Trocanterite e dolore all'anca di origine tendinea.
• Ritardi di consolidamento in alcune fratture.

L'indicazione tipica: un tendine che duole da più di tre mesi e che non è migliorato con riposo relativo, esercizio e trattamento abituale.

Come si svolge la seduta

Dura pochi minuti e si fa in ambulatorio. È fastidiosa mentre si applica — l'intensità si adatta a quanto tolleri — e dopo può restare un indolenzimento per uno o due giorni. Di solito si prescrivono tra tre e cinque sedute, separate da una settimana. Si consiglia di non assumere antinfiammatori nei giorni vicini al trattamento, perché interferiscono proprio con l'infiammazione che si vuole provocare.

Cosa fa sì che funzioni

Le onde d'urto non sono un trattamento isolato: accompagnano sempre un programma di esercizio a carico progressivo per il tendine. Senza quel lavoro, il dolore tende a tornare. Non si applicano su zone con infezione, tumori, in pazienti anticoagulati senza valutazione né durante la gravidanza.