Nutrizione infantile

Motivi di visita più frequenti

• Introduzione dell'alimentazione complementare e dubbi dei primi anni di vita.
• Bambini che mangiano poco o sono molto selettivi, e pasti che sono diventati un conflitto quotidiano.
• Sovrappeso infantile, con un approccio che non preveda di mettere a dieta un bambino.
• Stitichezza, ferro basso o esami del sangue alterati.
• Allergie e intolleranze già diagnosticate, affinché la dieta non risulti carente di nutrienti.
• Diete vegetariane e vegane ben pianificate.
• Adolescenti sportivi e adolescenti che iniziano a saltare i pasti.

Come lavoriamo

Con tutta la famiglia, non solo con il bambino. Si analizza cosa si mangia a casa, quali sono gli orari e come è organizzata la tavola, perché le abitudini infantili si copiano, non si spiegano. L'indicazione si basa sulla curva di crescita —peso e altezza nel loro contesto, non un numero isolato— e si adatta all'età.

Sovrappeso infantile, con attenzione

Nell'infanzia l'obiettivo abituale non è far dimagrire il bambino, bensì fare in modo che mantenga il peso mentre cresce, migliorando così le proporzioni. Ogni caso viene valutato in modo personalizzato: in base alle complicazioni associate presenti, gli obiettivi cambiano. Si lavora sulla qualità del cibo presente a casa, sul movimento quotidiano e sul sonno, evitando qualsiasi discorso che focalizzi l'attenzione sul corpo del bambino: la relazione con il cibo che si instaura nell'infanzia tende a mantenersi nell'età adulta.

Coordinamento

Quando necessario, la consulenza si coordina con la pediatria e con le specialità pertinenti —allergologia in caso di allergia alimentare, psicologia infantile se il comportamento alimentare lo richiede—.