Schlafuntersuchung

Was aufgezeichnet wird

Eine Schlafuntersuchung misst während einer ganzen Nacht, was geschieht, während Sie schlafen. Je nach Verdacht kommt zum Einsatz:

• Respiratorische Polygraphie: Luftstrom über Nase und Mund, Atemanstrengung von Brustkorb und Bauch, Sauerstoff im Blut, Schnarchen und Körperlage. In vielen Fällen kann sie zu Hause im eigenen Bett durchgeführt werden.
• Polysomnographie: Sie zeichnet zusätzlich die Hirnaktivität, die Augenbewegungen und die Muskelspannung auf, was erlaubt, die Schlafphasenzu erkennen. Sie ist die umfassendste Untersuchung und bleibt den Fällen vorbehalten, die sie erfordern.

Wann sie angezeigt ist

• Lautes Schnarchen mit Atempausen , die von der Bettpartnerin oder dem Bettpartner beobachtet werden.
• Tagesschläfrigkeit, Sekundenschlaf am Steuer, das Gefühl, sich nicht zu erholen.
• Aufwachen mit Erstickungsgefühl, nächtliches Schwitzen, mehrfacher nächtlicher Harndrang.
• Schwer einstellbarer Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen oder Adipositas — häufige Begleiter der Schlafapnoe.
• Anhaltende Schlaflosigkeit, die sich nicht bessert, oder ungewöhnliche Bewegungen in der Nacht.

So bereiten Sie sich vor

Essen Sie leicht zu Abend und zur gewohnten Zeit, an diesem Tag ohne Alkohol, Kaffee und Mittagsschlaf; duschen Sie ohne Creme oder Haargel, damit die Sensoren haften; und geben Sie Ihre Medikamente an, insbesondere Schlafmittel. Ziel ist es, eine möglichst normaleNacht abzubilden, denn genau die soll gemessen werden.

Das Ergebnis

Die Aufzeichnung wird von der Fachärztin oder dem Facharzt ausgewertet; daraus ergibt sich ein Index der Ereignisse pro Stunde, der den Schweregrad einstuft. Darauf aufbauend wird die Behandlung festgelegt: Maßnahmen zu Schlaflage und Gewicht, Unterkiefer-Protrusionsschiene, CPAP oder chirurgische Abklärung.